第744章 健康は一日にしてならず

人手不足で忙しいと言うのに健康診断をしろって総務課の担当者から急かされて、今日の朝一番で受ける事になっていた。

クリニックは会社の隣にあるビルの４階だ。
会社のビルをエレベーターで降りて、隣のビルのエレベーターで上がる。
「ふう…朝飯抜いてるから疲れる」

身長、体重、腹囲を計り、採血、検尿をして、レントゲン、血圧、心電図をとった。
「検査結果は明日の午後以降には出てますので、聞きに来てください」
クリニックを出ると会社に戻らず、ラーメン屋に向かった。
腹が減ったからだ。
しかしラーメン屋はまだ準備中だった。
「仕方ない、ハンバーガーにするか…」
駅前にあるハンバーガー屋に行った。


翌日、仕事を定時で終えてクリニックに寄った。
「昨日の検査結果を聞きに来ました」
医師から結果表を渡され…。
「…これは、すぐに再検査をする必要があります」
身長165㎝、体重83㎏、腹囲98㎝で、血圧も高く、他の数値もヤバいらしい。


再検査の結果、仕事のストレスから過食症になっているらしい。
確かに最近は食べてばかりだし、休日も寝てばかりで運動は全くしていない。
俺は身体のために意を決して会社を辞めた。


健康のために規則正しい生活に戻し、食事もラーメンやハンバーガーを控えて、野菜メインに変えた。
いきなり運動は無理だから、エレベーターやエスカレーターは使わずにとにかく歩いた。
一年後に健康診断を受けたら、体重と腹囲はまだまだだが、他の数値は正常になっていた。

次の仕事も決まり、健康体で新たなスタートをする。


end